Sapcentrifuge, waarom zou je die gebruiken?

philips HR1861De feestdagen zijn voorbij en we willen allemaal wel weer wat kilootjes of pondjes kwijt en weer wat gezonder eten dan de afgelopen weken. Hier kan de sapcentrifuge je goed bij helpen. Versgemaakte fruit- en groentesapjes zijn namelijk het gezonde ‘fast food’ uit de natuur, het “vloeibare goud”. Ze zijn snel gemaakt, verteren snel en ze voorzien het lichaam onmiddellijk van alle levensnoodzakelijke voedingsstoffen en enzymen. Het enige wat je nodig hebt is een degelijke sapcentrifuge, sappig  vers fruit en verse groenten. Op deze site leggen we uit wat de sapcentrifuge doet, welke soorten sapcentrifuges zijn er, wat kan er allemaal in en wat is het verschil tussen een sapcentrifuge en een blender?

Ikzelf gebruik de sapcentrifuge al een hele tijd en in het begin zag ik op tegen het schoonmaken van het apparaat maar dat is echt niet nodig. Er zijn meerdere handigheidjes waardoor het schoonmaken van de sapcentrifuge een fluitje van een cent is en welgeteld kost het hele maken van een sapje tot en met het schoonmaken aan toe welgeteld 3 minuten. Echt het kost je maar 3 minuten per dag om jezelf en je gezin te voorzien van de broodnodige vitamines. Houden je kinderen niet van groenten en is het steeds een strijd bij het avondeten? Geef ze elke dag een gevarieerd groenten/fruit sapje en zo krijgen ze toch al het nodige binnen.

 

 

 

Deel dit:
FacebookTwitterGoogle+Delen

Philips Avance HR1871/70 review

De Philips Avance HR1871/70 is mooie sapcentrifuge die al het sap tot de laatste druppel uit groente en fruit perst. De krachtige 1000 wat motor kan de moeilijkste ingrediënten met gemak aan. De container die het vruchtvlees opvangt kan een aardige hoeveelheid aan, je kan tot wel 2,5 liter sap persen voor de pulp opvangbak vol…

Lees verder!

De slowjuice bar

De slowjuice bar: meer dan 90 gezonde sappen uit de (slow)juicer!  Om alle belangrijke vitamines en mineralen binnen te krijgen, hoef je niet per se uitgebreid te gaan koken. Dat kan namelijk ook prima door het drinken van sap, gemaakt met de zogenaamde slowjuicer. De slowjuicer perst sap van hoge kwaliteit uit groente- en fruitsoorten,…

Lees verder!

Gezond sappen uit de sapcentrifuge

Lekker gezond sap uit een sapcentrifuge Heb je ook wel eens het idee dat het sap uit de supermarkt niet alleen maar puur sap is? De meeste sappen in de supermarkten, of deze nu van een a of een b-merk zijn, worden vaak voorzien van toevoegingen om ze langer houdbaar te maken en ze zijn…

Lees verder!

Sapje voor een betere stoelgang

Heb je last van je stoelgang dan kan dit sapje heel goed helpen om de stoelgang weer te verbeteren. Iedereen weet waarschijnlijk wel dat pruimen goed helpen bij een soepele stoelgang en in dit sapje of beter gezegd in deze smoothie zijn de pruimen dan ook goed vertegenwoordigd. Een deel van het sapje word gemaakt…

Lees verder!

Juice recept “Skin Clear”

Veel mensen kampen met huidproblemen zoals eczeem en psoriasis. Ik ben ervan overtuigd dat een sapje drinken deze huidaandoeningen niet kunnen oplossen. Wel ben ik ervan overtuigd dat sapdrinken enorm kan helpen om het te verbeteren. Jason Vale, de Grootmeester van het sapjes maken ( juicen ) heeft zelf jarenlang ernstige psoriasis gehad. Hij heeft…

Lees verder!

Juice recept ‘Sandwich’ Juice

Begin met een appel in de vulopening van je sapcentrifuge en eindig met een appel dan weet je meteen waar de naam sandwichsap vandaan komt. Het is niet alleen leuk om te maken dit ‘sandwichsapje’  maar ook nog eens ontzettend gezond. Het is een glas vol met calcium, ijzer, kalium, selenium, foliumzuur en chlorofyl –…

Lees verder!

Sapcentrifuge vezels

Sapcentrifuge en vezels Een mens heeft vezels nodig. Deze zijn belangrijk voor een goede spijsvertering maar ook voor dat verzadigde gevoel wat je wilt hebben na een maaltijd. Maar hoeveel vezels heeft de gemiddelde mens dan per dag nodig? Volgens het Voedingscentrum is dit ongeveer tussen de 30 en 40 gram per dag. Maar wat…

Lees verder!